Loni v září představil Garmin hodinky Venu 4, které jako první dostaly funkci Zdravotní stav. Od té doby se dostala do několika modelů hodinek ale i do aplikace Garmin Connect, takže ji může využívat prakticky každý. A brzy se dočká zásadního vylepšení.
Funkce Zdravotní stav nabízí několik metrik měřených v noci
Zdravotní stav se v aplikaci Garmin Connect nachází v kartě mezi stručnými přehledy hned na záložce Domů. Nabízí několik metrik měřených v noci (srdeční tep, VST, dýchání, teplotu pokožky, okysličení krve), kdy si z přehledu hodnot máte odnést informaci o srovnání daných metrik s Vašimi běžnými rozsahy. Pokud je nějaká výše nebo níže, může značit nemoc, vysoký stres, nedostatek regenerace ale i jet lag, konzumaci alkoholu, pozdní pití kávy nebo konzumaci těžkého jídla. Garmin chce ale informace, které si z funkce vezmete, ještě vylepšit.
Grafy, kalendář, podrobné reporty
Alespoň právě to naznačila analýza zdrojového kódu aktualizace aplikace Garmin Connect verze 5.20. Ta zmiňuje, že bychom se mohli dočkat dlouhodobých přehledů a trendů, které přímo nahradí nebo spíše rozšíří dosavadní přece jen omezené denní snímky stavu. Pro kontrolu trendu totiž musíte projíždět den po dni, což je nejen zdlouhavé, ale také si z toho nevezmete patřičný vývoj.
Funkce Zdravotní stav nabízí přehled například o konzumaci těžkého jídla nebo o pití kávy či vína
Zmíněný kód naznačuje, že bychom u funkce mohli v budoucnu pracovat s rozsahem „od–do“, což jasně naznačuje příchod nějaké časové osy. Vybereme si tedy týden, měsíc, nebo rovnou celý rok či ručně zvolené období. Trendové grafy ukazující přehledné zobrazení toho, jak se Vaše tělo regeneruje nebo reaguje na zátěž v čase je ale jen jedna věc. Druhá, možná zajímavější, je, že bychom s funkcí měli dostat i rychlý přehled o tom, kolikrát za určité období naše hodnoty vybočily z osobního normálu.
Zdravotní stav je nová funkce, a proto je poměrně logické, že se bude napříč časem vyvíjet. Kód navíc obsahuje i odkazy na nové obrazovky, takže bychom mohli data dostávat nejen v grafu ale také v kalendářovém zobrazení, popřípadě i dedikovanou stránku s podrobnějšími reporty.
Zdravotní stav: data, která rozhodují o dnešním výkonu
Tento krok zase posouvá Garmin blíže k platformám, jako jsou Oura nebo Whoop, které staví právě na dlouhodobém kontextu a trendech spíše než na jednorázových měřeních. Pro sportovce i běžné uživatele to znamená snadnější identifikaci blížící se nemoci, přetrénování nebo chronický stres. A můžeme jen doufat, že to Garmin nebude chtít schovat pod předplatné Connect+, i když je to pravděpodobné, protože tak dělá i zmíněná konkurence.
Toto vylepšení zdravotního stavu by nicméně dávala i smysl s ohledem na očekávaný nový produkt společnosti, kterým by měl být fitness náramek bez displeje. Ten má údajně být přímou konkurencí právě pro Whoop. Očekává se, že Garmin funkci aktivuje v některé z nadcházejících aktualizací aplikace, dost možná ale čeká právě na svůj nový náramek, který by měl dorazit ještě v první polovině tohoto roku.